关于五险一金退休后能拿多少的问题，具体数额取决于个人缴费年限、缴费基数和缴费比例等因素。缴纳时间越长、基数越高，退休后领取的养老金就越多。但具体数额需要通过社保部门的计算才能确定。无法简单给出一个确定的数字摘要。
按照延迟退休的新政策，到2045年，无论男女，退休年龄都将为65岁，你交了近40年的五险一金，熬到65岁退休，到底能拿到多少钱呢？让我们以北京市月薪5000元，25岁开始缴纳，总计缴纳年限40年为例进行计算。
养老保险
假设你在65岁时退休，且40年来每个月工资都是5000元，北京市上年度在岗职工月平均工资为6463元，每月领取的总额为基础养老金+个人账户养老金，基础养老金的计算公式为：(全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%，个人账户养老金=个人账户储存额÷个人账户养老金计发月数，以这些数据计算，你每月大概能领到4193.6元的养老金。
我们为养老保险要缴纳多少钱呢？以北京市月薪5000元为例，个人需要缴纳8%×5000×40年×12=192000元，单位需要缴纳20%×5000×40年×12=480000元，总计需要缴纳672000元，为了“回本”，我们至少需要活到79岁。
医疗保险
以北京月薪5000元，25岁开始缴纳，总计缴纳年限40年为例，公司需要缴纳5000×10%×40×12=240000元，个人需要缴纳(5000×2%+3)×40×12=49440元，国家每月会往你的医保账户上打属于你的部分，这部分可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊，公司缴纳的10%会拿到医疗统筹基金里，医疗保险交满25年在退休后就能终生享受。
住房公积金
以北京月薪5000元，25岁开始缴纳，总计缴纳年限40年为例，总计需要缴纳5000×(12%个人+12%单位)×40×12=576000元，在退休时，公积金账户里的钱是可以全部取出来的。
工伤保险、生育保险、失业保险
这三种保险在退休的时候，会按照一定的规定上交给国家。
注意事项
1、多地缴存养老保险，却没有一个地方超过十年，要回户口地领，这意味着如果你在几个大城市分别按高基数交了几年保险，最后可能要回上一年度平均工资较低的户口所在地领取养老金。
2、养老保险累积缴存不满15年的，无法领终身养老保险，会退还个人缴存部分，如果想拿养老金，请务必在自己退休前至少交满15年。
3、一些公司并不按员工的实际工资给员工缴纳五险一金，在选择公司时，一定要问清缴费基数。
4、有些公司以户口和档案为由不给员工上五险一金，这是无稽之谈，上五险一金只需身份证即可，如果遇到此类情况，可通过法律手段维权。
5、医疗保险必须交满25年才能在退休以后终生享受医疗保险，如果不交满25年，退休时只能享受账户个人缴存的余额部分，医疗保险中断3个月以上会失效，因此离职时要特别注意补缴。
按照以上所述的情况计算，需要65岁退休的80后、90后们，如果按北京收入5000元为例进行缴纳，总计要缴纳近200万的五险一金，最后退休时每月能得到约4193元的养老金以及一些医疗保险和公积金的余额，终身医疗保险则是最大的福利保障，来源：央视财经
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