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户外运动安全原则摘要：进行户外运动时，安全至关重要。必须遵循一定的安全原则，包括预先了解天气和地形情况，选择合适的装备和服装，遵守交通规则，避免单独行动，注意体能分配，及时休息补充水分。了解并遵循户外紧急救援措施，遇到危险情况保持冷静，寻求...